Женщины никогда не устанут тянуться к совершенству. Нам очень нравится ухаживать за своим телом и устранять в нем малейшие дефекты. Одним из таких дефектов являются растяжки или, еще их называют стрии.

О том, как уменьшить и избавиться совсем от такой визуальной неприятности в домашних условиях, мы и расскажем.

Что собой представляют растяжки

Растяжки или стрии – это изменения, которые происходят на коже. Визуально они напоминают рубцы. Никакого физического дискомфорта не приносят. Причин, по которым у женщины могут появиться растяжки довольно много. Это может быть из-за изменений гормонального фона, из-за того, что вы слишком быстро сбросили вес.

На груди стрии могут появиться, из-за того, что грудь почти в половину размера, у некоторых женщин, увеличивается перед менструацией. Ну, и, конечно, классическая причина растяжек - это состояние беременности. После родов на теле женщины могут оставаться особенно заметные растяжки.

Косметологические салоны с радостью помогут вам избавиться от этого дефекта, но можно сэкономить деньги и решить эту проблему при помощи домашних рецептов.

Четыре способа избавления от растяжек

Терапия против растяжек, в общем, состоит из четырех способов. Это специальные ванны, применение скраба для тела, различные составы, которые нужно активно втирать в кожу, массаж.

Специальные ванны

Хорошим способом избавиться от растяжек являются ванны с ароматическими маслами и другими полезными для кожи добавками. Такими добавками могут стать морская или обычная поваренная соль. Достаточно растворить в ванне всего столовую ложку соли. И добавить туда же 6-7 капель ароматического масла. На кожу отлично воздействует масло имбиря, ромашки, перца, мандарина. Может взять и свое любимое ароматическое масло.

В качестве эксперимента можно также добавить по несколько капель разных масел. Только не переусердствуйте, чтобы не разболелась голова от смешения ароматов.

Скраб

Отличительная особенность скраба, в том, что грубые его частички помогут избавиться коже от мертвых клеток. В результате кожа обновится, ее рельеф станет ровнее. Только не втирайте скраб слишком активно, чтобы не повредить кожу. Мягкими круговыми движениями растирайте его на месте растяжки в течение нескольких минут. После смойте водой и нанесите питательный или увлажняющий крем.

Очень эффективные по действию скрабы можно приготовить из домашних средств.

Мед и соль. Возьмите с собой в ванную баночку с медом и обычную соль. После того как примите душ и немного разогреетесь, возьмите в ладошку меда и сверху посыпьте солью, затем эту ладонь прислоните к месту растяжки и аккуратно вотрите.

Соль исполнит роль грубых частиц, благодаря которым отшелушится старая кожа, а мед будет отличным питанием для открывшихся пор в коже.

Спитый кофе. Еще одним хорошим домашним скрабом является спитый кофе, а именно кофейная гуща. Чтобы гуща не рассыпалась при нанесении на кожу, ее можно также смешать с медом или, например, гелем для душа.

Скраб из сахара. Большой популярностью в борьбе с растяжками пользуется скраб из сахара. Приготовить его просто. Перемешайте в одинаковых пропорциях соль и сахар и добавьте для влажной консистенции оливкового масла.

Масляные втирания

Помогут избавиться от растяжек и лечебные составы на основе разных масел, которые нужно втирать в поврежденные места.

Делать такие втирания лучше вечером, после душа. В принципе можно подойти и комплексно. То есть сначала вы кожу скрабировали в ванной, а потом произвели лечебные втирания.

Вот один из рецептов такого лечебного состава: масло виноградных косточек (берете столько, сколько примерно понадобится для поврежденного участка кожи), 10-12 капель розмаринового эфирного масла, 2 ч.л. лимонного сока или экстракта. В идеале такую смесь еще и настоять сутки в плотно закрытой стеклянной таре.

Главная задача подобных лосьонов, как следует, увлажнить вашу кожу. Вот пример, еще одного увлажняющего лосьона:

Одну столовую ложку сухих плодов шиповника заварите 500 мл кипятка, и дайте настояться в течение нескольких часов. Затем в охлажденный настой добавьте пару столовых ложек любого растительного масла, а также желток сырого яйца. Смешайте все до однородной массы. Эту смесь наносите на места растяжек и оставляйте на целый час. По истечению времени смойте состав, и вотрите в кожу 2%-ю салициловую мазь.

Массаж

Какой бы способ устранения растяжек вы не выбрали, наберитесь терпения, так как это длительный процесс. Ускорить его поможет массаж, участков с растяжками. Вы можете делать его сами себе. Очень полезно делать массаж во время беременности для профилактики против растяжек. Для этого нужно массажировать брюшную область по кругу, по ходу часовой стрелки, а по бокам совершать движения руками снизу вверх. Чтобы предупредить растяжки на бедрах, также массируйте их от колена вверх. А ягодицы массажируйте горизонтальными движениями.

Главное, не ужесточайте движения, чтобы не испытывать боль при этом и не повредить кожу.

Чтобы усилить эффект от массажа, его лучше делать с массажным маслом. Против растяжек отлично подойдет масло какао или масло ши.

И еще, чтобы значительно увеличить пользу от этой процедуры, нужно выполнять ее каждый день!

Елена Рябко, специально для «Жить экономно»

Перепечатка возможна с активной ссылкой на источник

Joomla templates by a4joomla
Яндекс.Метрика